Running Coaching Week with Matt from Running Goals

Matt Hughes ist ein professioneller Vollzeit-Lauftrainer bei Running Goals, der Läufern aller Alters- und Leistungsklassen mit großem Erfolg dabei hilft, ihre Bestzeiten zu verbessern! Seit 2017 ist er als Head Coach für die Planung und Durchführung von Trainingseinheiten für mehr als 35 Läufer pro Woche verantwortlich und hat in den letzten 5 Jahren mit über 180 Athleten gearbeitet. 
Er ist auch selbst ein sehr leistungsorientierter Athlet, der sich auf 1500m, 3000m und 5000m spezialisiert hat. 

Er ist diese Woche hier, um Ihnen zu helfen, mehr über Ihr Training zu lernen und wie Sie Ihre Geschwindigkeit und Fitness verbessern können! 
Er wird jeden Morgen 2 Trainingseinheiten anbieten (aufgeteilt nach Fähigkeiten), mit Track Workouts, Hill Sprints und langen Intervallen sowie Technik-Coaching-Sitzungen.

Running Goals Week Outline.

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