Fitnesswoche mit Jörg Olbrisch

In meinem Hauptberuf als Polizeiausbilder lehre ich Taktik, Interventions- und Eingriffstechniken und gebe Schießtrainings.
Daneben gebe ich in meinem örtlichen Fitnessstudio Spinning-Kurse und funktionelles Ganzkörpertraining.
 
Diese Woche biete ich im Playitas Resort Spinning-Kurse, Selbstverteidigungstraining mit Pratzen und Selbstverteidigungstechniken für Anfänger sowie Ganzkörper-Fitnesskurse (WOD) an. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler geeignet. Ich versuche, eine gute Balance zwischen Körper und Geist zu halten und die Teilnehmer bestmöglich zu motivieren, neue Grenzen kennenzulernen und dabei über sich selbst hinauszuwachsen.

Instagram: Jörg77_

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