The Dance Yogi Barre Collective With Lizzie Mapstone

Ursprünglich aus dem Vereinigten Königreich stammend, ist Lizzie Mapstone eine dynamische Bewegungs­künstlerin und erfahrene Lehrerin. Als ehemalige Profitänzerin, Choreografin und Fitness­spezialistin bringt Lizzie ein Leben voller fundierter Bewegungsausbildung, technisches Wissen über Ausrichtung, kreative Flows und achtsame Flüssigkeit in ihren Unterricht ein.

Sie unterrichtet eine Mischung aus Vinyasa Yoga, Barre Fitness, kreativem Pilates (Matte & Reformer) sowie verschiedenen Dance-Fitness-Fusion-Kursen.

Jeder Kurs bietet ein lebendiges, inklusives Erlebnis, das von Lizzies ansteckender Energie und ihrer Leidenschaft für dynamische Bewegung durchdrungen ist. Freu dich auf eine Prise Tänzer*innenmagie, wo Kraft, Anmut und Atmung zusammenkommen, um Bewegungsfreude auf allen Levels zu inspirieren.

@LESTAVERNESSTUDIOS